Ã౸°Ô½ÃÆÇ

> ¸ð±³ > Ã౸°Ô½ÃÆÇ


¼öÁ¤ »èÁ¦
¸ñ·Ï
Ã౸°¡ ÁÁ¾Æ¿ä

Çìµù, ±× ¸ðµç°Í¿¡ °üÇÏ¿©]¨è Çìµù Àü¼³ 3ÀÎ ¡±¸Ó¸® ÁÁ¾Æ¾ß Çìµù°ñ ³ª¿Í¡±

±â»ç À̹ÌÁö

»çÁø= ¿ÞÂʺÎÅÍ Àü¼º±â ½ÃÀý ±èÇö¼®, ¿ì¼º¿ë, ±èÀºÁß 


"ÇÞºû ¶§¹®¿¡ ´«À» Âô±×¸®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ °øÀÌ ³¯¾Æ¿À´õ´Ï ³» ¸Ó¸®¿¡ ¸Â°í °ñÀÌ µÅ´õ¶ó°í¿ä. ÇãÇã"(±èÇö¼®) 

"±×¶ó¿îµå¿¡¼­´Â ¹°·ÐÀÌ°í ¼÷¼Ò ¾Õ¿¡¼­µµ Çìµù ¿¬½ÀÀ» Á¤¸» ¸¹ÀÌ ÇßÁÒ."(¿ì¼º¿ë)

"°ñ¹® ¾Õ¿¡¼­ ÀϺη¯ µýûÀ» ÇÇ¿ü¾î¿ä. ±×
¼ø°£À» ³ë·ÈÁÒ."(±èÀºÁß)

±èÇö¼®(49¡¤°­¸ª Áß¾Ó°í °¨µ¶)°ú ¿ì¼º¿ë(43¡¤ÀÎõ ±¤¼ºÁß °¨µ¶), ±×¸®°í ±èÀºÁß(37¡¤º§±â¿¡ ÅõºñÁî ÄÚÄ¡)Àº K¸®±×ÀÇ Àü¼³ÀûÀÎ °ñÀâÀ̵éÀÌ´Ù. ±â·ÏÀÌ À̸¦ Áõ¸íÇÑ´Ù. Áö±Ý±îÁö K¸®±× Åë»ê 100°ñÀ» ³Ñ±ä ¼±¼ö´Â Á¤È®È÷ 8¸íÀÌ´Ù. ±×Áß ±èÀºÁßÀÌ 3À§(123°ñ)À̰í, ¿ì¼º¿ë°ú ±èÇö¼®Àº °¢°¢ 4À§(116°ñ)¿Í 6À§(110°ñ)¿¡ À̸§À» ¿Ã¸®°í ÀÖ´Ù.  

ƯÈ÷ 3¸íÀÇ Àü¼³ ¸ðµÎ 'Çìµù'¿¡ °üÇØ¼­´Â µÑ°°¡¶ó¸é ¼­·¯¿î ´ë°¡µéÀÌ´Ù. ¢Ñ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô°í ¹ÌÄ£´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÏÀÚ  

±èÇö¼®Àº 178cmÀÇ Å©Áö ¾ÊÀº Å°¿¡µµ ¿Ïº®ÇÑ Å¸Àְ̹ú Á¡ÇÁ·ÂÀ¸·Î ¹ß±ºÀÇ Çìµù ´É·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇß´Ù. ±×´Â ÀÚ½ÅÀÇ µæÁ¡ Áß 27°ñÀ» ¸Ó¸®·Î ¹Ð¾î³Ö¾ú´Ù. Çìµù °ñ Åë»ê 4À§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ±â·ÏÀÌ´Ù. ¿ì¼º¿ëÀº 191cmÀÇ Àå½ÅÀ» ¿Ïº®È÷ Ȱ¿ëÇß´Ù. ±×´Â ÇìµùÀ¸·Î 33°ñÀ» ÅͶ߷Á Åë»ê 3À§¿¡ ¿Ã¶ó ÀÖ´Ù. ±èÀºÁß ¿ª½Ã 24Â÷·ÊÀÇ Çìµù °ñ·Î 7À§¸¦ Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Ù.

±â»ç À̹ÌÁö

Àϰ£½ºÆ÷Ã÷´Â À̵é°ú ÀüÈ­ ÀÎÅͺ並 ÅëÇØ Çìµù 'ºñ¹ý'À» Àü¼ö¹Þ¾Ò´Ù. ¢Ñ ź¼öÈ­¹° ¾ó¸¸Å­ µå½Ã³ª¿ä?  
3¸íÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î À̾߱âÇÑ ºñ¹ýÀº 'ŸÀ̹Ö'ÀÌ´Ù. ¸ÕÀú ±èÇö¼®Àº "»ó´ë ¼öºñ¼öµéÀ» ¼ÓÀ̱â À§ÇØ °øÀÌ ¾øÀ» ¶§µµ ÀϺη¯ Á¡ÇÁ¸¦ ½ÃµµÇß´Ù"¸ç "ÇìµùÀº °á±¹ ŸÀ̹Ö"À̶ó°í ³ÊÅпôÀ½À» Áö¾ú´Ù. ¿ì¼º¿ëµµ "۵µ ¹°·Ð ÄÇÁö¸¸(¿ôÀ½) Çìµù ¿¬½ÀÀ» Á¤¸» ¸¹ÀÌ Çß´Ù"¸ç "ŸÀ̹ÖÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ°í ±× ´ÙÀ½ÀÌ ³ôÀÌ´Ù"°í ÈûÁà ¸»Çß´Ù.  

±èÀºÁßÀÇ ¹æ¹ýÀº Á¶±Ý µ¶Æ¯ÇÏ´Ù. ±×´Â ÀϺη¯ 'µýû'À» ÇÇ¿ü´Ù°í Çß´Ù. ±èÀºÁßÀº "³»°¡ ½´ÆÃÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í ó·³ µÚ·Î ºüÁ® ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÆÐ½º°¡ ³¯¾Æ¿À´Â ¼ø°£ ¹æÇâÀ» ¹Ù²Û µÚ ¼âµµÇß´Ù"¸ç ÀÚ½ÅÀÇ ºñ°áÀ» ¼³¸íÇß´Ù. ¢Ñ ¸ÀÀÖ´Â °Å ¸¶À½²¯ µå¼¼¿ä~!!

±â»ç À̹ÌÁö
Çìµù °ñÀÌ ¸¹Àº Å¿¿¡ ÀÌ¿¡ °üÇÑ ¿ôÁö ¸øÇÒ ¿¡ÇǼҵåµéµµ ¸¹´Ù.

±èÇö¼®Àº Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ ÇìµùÀ¸·Î °ñÀ» ³ÖÀº ¼ø°£ÀÌ ÀÖ´Ù°í °í¹éÇß´Ù. ±×´Â "°øÀÌ ÇÞºû¿¡ °¡·Á¼­ Å©·Î½º°¡ ³¯¾Æ¿À´Â ¼ø°£ ´«À» °¨°í ¸»¾Ò´Ù. ±Ùµ¥ ±× °øÀÌ ³» ¸Ó¸®¸¦ ¸Â°í °ñÀÌ µÅ´õ¶ó"¸ç È£ÅÁÇÏ°Ô ¿ô¾ú´Ù. ¢Ñ ¿îµ¿ ±ÍÂúÀºµ¥ ½¬¾ö½¬¾ö Çϼ¼¿ä

±èÀºÁßÀº "»ó´ë ¼öºñ¼öµéÀÌ ³» ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¹æÇØÇÏ·Á°í ÆÈÀ» Á¤¸» ¸¹ÀÌ Àâ¾Æ´ç°å´Ù"°í ¸»Çß´Ù. À̾î "°æ±â°¡ ³¡³­ µÚ¿¡´Â ÆÈ¿¡ ÇǸÛÀÌ °¡µæÇß´Ù"¸ç "±×·¡µµ Çìµù °ñÀÌ ¿À¹öÇìµå űó·³ ¸ÚÁø °ñº¸´Ù Â¥¸´ÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù"°í ¿ô¾ú´Ù.  

±èÇö¼®Àº ÇöÀç´Â 'Çìµù ¸Ó½Å'À¸·Î °Åµì³­ ±è½Å¿í(28¡¤ÀüºÏ Çö´ë)¿¡ °üÇÑ ÀÏÈ­µµ °ø°³Çß´Ù. ±×´Â 2004³âºÎÅÍ 2012³â±îÁö ¿ï»ê Çö´ë ÄÚÄ¡·Î Ȱµ¿ÇÒ ´ç½Ã ±è½Å¿íÀÇ ÇìµùÀ» Á÷Á¢ ÁöµµÇß´Ù. ¢Ñ ¹ÌÄ£´ÙÀÌ¾îÆ® ·Î »ì! ÂÓÂÓ~  

±èÇö¼®Àº "(±è)½Å¿íÀ̴ Ű°¡ ¿ö³« Ä¿ ½ÅÀÎ ½ÃÀý ½Åü ±ÕÇüÀÌ ÁÁÁö ¸øÇß´Ù. ¸ö½Î¿òµµ ¾àÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ÅµìµÈ ÈÆ·ÃÀ¸·Î Çìµù¿¡ °­Á¡À» °®°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç ¹à°Ô ¿ô¾ú´Ù. À̾î "¹°·Ð ½Å¿íÀ̰¡ °®°í ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ¿ö³« ÁÁ¾Ò´Ù. ³»°¡ µµ¿ÍÁØ °Ç 5~10% Á¤µµ µÉ °Í"À̶ó¸ç ÈÄ¹è ¼±¼öÀÇ ¼ºÀåÀ» ÈíÁ·ÇÏ°Ô ¹Ù¶óºÃ´Ù. ±è½Å¿íÀº ÀÚ½ÅÀÌ ±â·ÏÇÑ 96°ñ Áß ÇìµùÀ¸·Î¸¸ 49°ñÀ» ¸ô¾ÆÃÆ´Ù.  

±èÀºÁßÀº ÀÎÅͺ䠳¡ÀÚ¶ô¿¡ Çìµù¿¡ °üÇÑ ¸í¾ðÀ» ³²°å´Ù. ¢Ñ µðÀúƮó·³ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â DIET

±×´Â "»ó´ë ¼öºñ¼ö¸¦ µûµ¹¸®±â À§Çؼ± ¸Ó¸®¸¦ Àß ½á¾ß ÇÑ´Ù. °á±¹ ¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾Æ¾ß ¸Ó¸®·Î ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç ÈÄ¹è °ø°Ý¼öµé¿¡°Ô »À ÀÖ´Â Á¶¾ðÀ» °Ç³Â´Ù.
  
¼Ûâ¿ì ±âÀÚ song.changwoo@joins.com 
¼öÁ¤ »èÁ¦
¸ñ·Ï