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40기 물만 잘 마셔도 건강을 유지할수있다
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작성자 삿갓
작성일 2013-08-01 20:15
댓글 0건
조회 930회
본문
물만 잘 마셔도 건강을 유지할수 있다
- 일정한 시간을 정해서 물을 마시면 몸에 미치는 효과가 극대화 된다.
- 아침 눈뜬후 두잔의 물은 인체내부 기관을 활성화 시킨다
- 식사 30분전 물 한잔은 소화를 돕는다
- 목욕전 물 한잔은 혈압을 낮춘다
- 취침전 물한잔은 뇌졸증이나 심장마비를 예방한다
우리몸은 70% 이상이 물로되어 있어 좋은물만 올바르게 드셔도 건강을 유지 할수 있습니다
- 일정한 시간을 정해서 물을 마시면 몸에 미치는 효과가 극대화 된다.
- 아침 눈뜬후 두잔의 물은 인체내부 기관을 활성화 시킨다
- 식사 30분전 물 한잔은 소화를 돕는다
- 목욕전 물 한잔은 혈압을 낮춘다
- 취침전 물한잔은 뇌졸증이나 심장마비를 예방한다
우리몸은 70% 이상이 물로되어 있어 좋은물만 올바르게 드셔도 건강을 유지 할수 있습니다
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